Category: I
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शरीर में अंदर ही अंदर सुलग रही है ‘आग’? इन 5 लक्षणों से पहचानें सूजन
नमस्ते! मैं, डॉ. अभिषेक द्विवेदी, निदेशक, मंथन हॉस्पिटल, एक बार फिर आप सभी से मुखातिब हूँ। नवरात्र और पर्वों का समय हमें सिखाता है कि हम अपने शरीर को कैसे साफ़ और शुद्ध रखें। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपके शरीर के अंदर एक ऐसी ‘आग’ सुलग रही हो, जो दिखाई न दे,…
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इन्फेक्शन (Infection) – अदृश्य शत्रुओं से बचाव डॉ. अभिषेक द्विवेदी
हमारे आस-पास, हर पल, अनगिनत सूक्ष्मजीव मौजूद होते हैं। इनमें से कुछ हमारे लिए हानिरहित होते हैं, जबकि कुछ ऐसे भी होते हैं जो हमें बीमार कर सकते हैं। इन्हीं सूक्ष्मजीवों के कारण होने वाली बीमारियों को इन्फेक्शन (संक्रमण) कहते हैं। एक सामान्य सर्दी से लेकर निमोनिया जैसे गंभीर रोगों तक, इन्फेक्शन हमारे स्वास्थ्य के…
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वर्ल्ड इंट्रोवर्ट डे – अंतर्मुखी होना कमजोरी नहीं, यह एक अलग तरह की ताकत है
हर साल 2 जनवरी को दुनिया भर में वर्ल्ड इंट्रोवर्ट डे मनाया जाता है। यह दिन उन लोगों के लिए समर्पित है जो स्वभाव से अंतर्मुखी (इंट्रोवर्ट) होते हैं और अक्सर अपनी दुनिया में मग्न रहकर आत्मचिंतन और आत्मविश्लेषण करते हैं। यह दिन समाज को यह समझाने का प्रयास करता है कि अंतर्मुखी होना कोई…
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रात भर की नींद के लिए गाइड – अनिद्रा का समाधान
क्या आप रात भर चैन की नींद लेने के लिए तरसते हैं? अनिद्रा (Insomnia) एक ऐसी समस्या है जो लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह केवल आपकी शारीरिक थकावट का कारण नहीं बनती, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी गहरा प्रभाव डाल सकती है। अगर इसे समय पर नियंत्रित नहीं किया गया, तो यह आपकी…
